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高考家長注意事項 都有什么

2023-01-24 12:59:08文/周傳杰

安靜的復習環境有助于孩子平心靜氣、情緒穩定地進行復習。在這里小編特別提示家長,在孩子高考備考階段盡量少會客,最好不會客,如果實在不得不會客則最好在家庭以外進行,不要在家里進行。

高考家長注意事項 都有什么

高考期間家長該如何做

1、高考家長平常心是對孩子最好的減壓

隨著高考臨近,部分家長和考生面臨的心理壓力越來越大,然而一個有趣的現象是,面對壓力,孩子越來越淡定,家長則越來越焦慮。專家提醒,臨考時最可貴的心態就是平常心。對于家長來說,最好像平時孩子上學、考試時一樣,該怎么做就怎么做,當然,一定安排好考生的飲食和休息。必要的后勤保障服務,家長最好默默去做,盡量別讓孩子察覺以免無形之間增加了考生的心理壓力。

考試期間很多家長有千言萬語要跟孩子說,有無數的叮嚀和囑咐。然而,家長的出發點是好的,但是如此良苦用心實際上不僅起不到好作用,反而會壞了事,此時要注意傾聽,沉默是金。到了這個時候,孩子掌握的知識基本已成定局,短時間內不可能有質的飛躍。家長要把期望降下來,實事求是地甚至降格設定目標,心里就會多一分坦然。

這兩天,凡是與考試有關的話題,家長都不要主動提起。最好學會用肢體語言表達對孩子的關愛和理解,寬慰與支持。比如早上出發時,媽媽給孩子一個擁抱,樂觀地說一聲“出發嘍”。一天考完下來,爸爸可以輕拍孩子的肩膀說一聲:“累了一天了,好好休息。”如果孩子主動提出高考話題,那么父母就做心靈的傾聽者,讓孩子在訴說中釋放自己壓抑的情緒。如此,有助于孩子坦然面對高考,增強其自信,臨場發揮或更好。

2、高考家長提前熟悉考場位置

家長務必告知孩子,提前先熟悉考點所在位置,對于接送考生的家長,需科學合理地設計出行時間、方式及路線,并注意收聽、收看交通管理部門發布的公告和路況信息,特別是交通管制信息和繞行路線,盡量避開交通管制路段,確保考生開考前至少提前半小時到達考點。

3、高考家長膳食的注意事項

不少家長高考專門為孩子準備營養食譜,頓頓大魚大肉。專家提醒,高考前學生的飲食不要隨意改動,切忌食譜大“變臉”,飲食以清淡為主,保持學生原有的飲食習慣即可。這段期間提醒孩子不要去吃路邊攤,吃東西前要洗手,防止引起腸道傳染病。也不要讓孩子喝咖啡、濃茶之類的,那可能導致失眠,至于保健品,很多專家都說沒什么用。

高考前送孩子什么禮物

一、高考其實每一名高三的學生承受的學習壓力都很大,來自方方面面的,都說巧克力能給人帶來好心情,能起到舒緩壓力的作用,不如送一盒手工巧克力吧,這種帶有祝福語的巧克力祝愿他能在高考取得好成績。

二、高考對于快參加高考的學生來說,現在最寶貴的就是時間了,分分秒秒都要抓緊啊,所以一款精準的手表必不可少,不如送給他一款男款運動系列的帶防水功能的手表作為高考禮物吧。

送給高考生的禮物可以是一個代表美好寓意的小禮物,比如這個毛筆造型的鑰匙扣,非常精致和小巧,這種看似毛筆的筆叫做文昌筆,能開啟智能,堅固忘記,能使人的學業進步。

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