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2023高三學渣逆襲作息表 學渣怎么逆襲

2023-04-04 15:26:01文/周傳杰

高三學渣想要逆襲,就不要不再使用題海戰術,要縮小范圍查找不足。整個高中的學習,其實就是題海戰術的復習,學生在考試期間作了大量的習題,有利于學生反映能力的提高,針對若干題型可以做到,一見到題就有做題的思路,節約了思考的時間,在考場上能夠正確高效解題。

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高三逆襲作息時間表

早上6點-8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦清醒,體力亦充沛,是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

早上8點-9點:據試驗結果顯示,此時人的耐力處于較佳狀態,正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。

正午13點-14點:飯后人易疲勞,夏季尤其如此。休息調整一下,養精蓄銳,以利再戰。好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

下午15點-16點:調整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“長久記憶”的東西。

傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習,語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

高三逆襲的方法

1、高三想要逆襲知識要經常回顧。很多問題在初學時沒有深入思考,對它的理解往往只停留于表面,而在回顧的時候,由于時間比較充裕,所以能夠將問題向各個方面拓展,起到舉一反三、觸類旁通的效果。而且,回顧再多也不為多,它只會讓你的記憶更牢固,理解更深刻。

2、高三要有一定的基礎,最好能有自己的優勢科目,有的人雖然數學不好,但是語文成績或英語成績在班級里數一數二。優勢科目能給孩子增加信心,同時也能讓孩子有更多的時間去攻克自己不擅長的科目。也能為高三逆襲增加信心。

3、想要在高三逆襲,那么就一定要有一個大目標,這個目標會指引你不斷向前奮斗,這個目標可能需要花很大的功夫,但它是有可能實現的。換言之,不要立一些不可能完成的目標,當然,提分最關鍵的因素還是個人的努力,有再好的資源,再高的天賦,不努力還是等于零。

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