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高一新生入學軍訓需要準備什么物品

2021-08-27 13:34:46文/勾子木

軍訓是新生入學的第一課,我們要提前做好一切準備。下面介紹的是高一軍訓必備物品,僅供參考。

高一新生入學軍訓需要準備什么物品

新生軍訓必備物品

1、合適的鞋子和鞋墊,鞋子一定要合腳的,不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話,最好買雙透氣吸汗的……但是學校有發軍訓的鞋子,大家看情況咯!拉練的時候記得在鞋里墊上些使腳舒服的棉鞋墊,墊厚一點的鞋墊會舒服一些,可以多墊幾個。

2、防暑藥,特別是9月的天,全國基本依然是35度以上高溫啊,很容易就中暑了,甚至經常有人在軍訓時暈倒的。

3、帶一小包紙巾,用來擦汗,軍訓時汗如流水一點也不為過,當然上廁所時需要用到。

4、防蚊藥品,蚊蟲叮咬劑,特別是晚上都要軍訓的,帶花露水,白花油啊,驅蚊止癢又有醒神功效。

5、消炎藥,準備好紅霉素之類的消炎藥,皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

軍訓注意事項

1、在流行疾病或傳染病泛濫時期,如甲流等,學校應停止軍訓。

2、女生在來月經或身體不適時期,可以適當向教官提出請假要求。

3、裝束一定要合適,腰帶要適當緊一點,走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運動襪,鞋子里面再墊一塊軟鞋墊,這樣腳后跟會舒服一點。

4、注意補充營養,軍訓后體力消耗極大,這個時候不要虧待自己,多吃一些肉、蛋,最好還多喝點湯菜類,同時注意補充維生素。

5、注意防中暑,中暑后的癥狀是:面色蒼白、大量出汗、頭昏、耳鳴、眼睛發花、注意力不能集中、口渴、心慌、胸悶、脈博加快、全身無力。

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