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初中生學習沒動力怎么辦 有什么解決辦法

2024-07-02 13:33:13文/董玉瑩

認真安排好你的時間。首先你要清楚一周內所要做的事情,然后制定一張作息時間表。在表上填上那些非花不可的時間,如吃飯、睡覺、上課、娛樂等。安排這些時間之后,選定合適的、固定的時間用于學習,必須留出足夠的時間來完成正常的閱讀和課后作業。

初中生學習沒動力怎么辦 有什么解決辦法

初中生如何提高學習動力

01、不妨給自己定一些時間限制

連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分成若干個部分,把每一部分限定時間,例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等,這樣不僅有助于提高效率,還不會產生疲勞感。

如果可能的話,逐步縮短所用的時間,不久你就會發現,以前一小時都完不成的作業,現在四十分鐘就完成了。

02、掌握高效的學習方法

在學習中獲得成就、滿足感。在學習的過程中,如果方法不得當,學習嚴重受挫,就會越來越沒興趣,甚至產生討厭的情緒。

把需要學習的信息、掌握的知識分類,做成思維導圖或知識點卡片,會讓你的大腦、思維條理清醒,方便記憶、溫習、掌握。同時,要學會把新知識和已學知識聯系起來,不斷糅合、完善你的知識體系。這樣能夠促進理解,加深記憶。

家長怎么幫助孩子提高學習動力

【1】、提高眼界,樹立目標,激發學習動力。有了奮斗的方向,才有奮斗的動力。有句話說得好,不輸在起跑線上。什么是起跑線,孩子內心自己想學才是起跑線。

【2】、培養孩子堅韌不拔的毅力,越挫越勇的勇氣,敢于挑戰困難的決心。學習如逆水行舟,不進則退。逆水行舟,道路險阻,不能有克服困難的品質,一定敗下陣來。

【3】、觀察孩子心里動態,摸清孩子心理變化狀況,將不好的事情扼殺在萌芽狀態。多找孩子談心。

【4】、不揠苗助長,充分了解孩子的實際狀況,不提過高要求,實事求是的幫孩子找原因,解決問題所在。這樣,孩子反而能放下心理包袱,輕裝上陣,重拾信心。

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