叛逆期女孩沉迷手機有哪些解決辦法

和孩子約定玩游戲時間：俗話說:“不以規矩，不成方圓。”爸爸媽媽不要只是簡單地阻攔孩子玩游戲，要跟孩子講清楚原因，講清楚沉迷電子游戲的危害，然后和孩子一起約定玩游戲的時間，大家一起遵守。

叛逆期女孩沉迷手機“時間管理四步法”

第一步：用“時間約定法”，教孩子認識時間，培養孩子的時間觀念。

第二步：通過“時間儲蓄罐”，讓孩子明白時間是自己的，學會珍惜時間。

第三步：通過“時間記錄法”，讓孩子體會和感受時間，增強對時間的感知。

第四步：用“時間分配＋定時器”規則，讓孩子學會合理分配時間，提高學習效率。

女孩叛逆期一直在玩手機怎么辦

做孩子的好朋友

家長可以試著抽時間跟孩子一起玩電子游戲，和孩子做一對快樂的“游戲朋友”。這樣可以形成和諧融洽的親子關系，孩子和父母之間會有越來越多的共同語言。我們和孩子一起，幫助孩子做電子游戲的主人。

多帶孩子去戶外活動

有些孩子沉迷電子游戲，其實也有家長的“功勞”。有的家長因為自己忙，就讓手機幫忙“哄”孩子，久而久之，孩子自然被電子游戲吸引了。其實，爸爸媽媽在百忙之中，一定要抽出時間，帶著寶貝去戶外活動活動。這樣既增進了親子關系，又減少了孩子玩游戲的時間。