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衡水中學學霸作息時間表初二

2022-12-28 15:28:52文/勾子木

學霸們怎么樣學習呢?他們每天都干什么呢?三人行,必有我師焉。向優秀的人學習,可以提升自己。同學們要勤做筆記、多做知識總結。教科書中的知識點都會分章節、單元陳列出來,歸納總結其中的基本概念、知識點之間的聯系和區別,各學科、章節的重點和難點,這都能夠幫助我們掌握學科知識。

衡水中學學霸作息時間表初二

衡水中學學霸作息時間表

6:00-7:30對于初二的我們來講,睡懶覺這一年是和自己無關的事情了,說一日之際在于晨,這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間,也是學習和鍛煉的黃金時間,這個時間安排全所有功課的全面復習,尤其是記憶力的課程,為一天的學習打好基礎。

7:30-8:00早餐時間,初二學霸說專心吃飯,半小時的吃飯時間足夠了。

8:00-9:00實驗結果表明,這個時候人的耐力是最好的,是可以接受一些“考驗”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如數學。

9:00-11:00這個時間段的短期記憶力效果比較好,對于即將要考核的東西可以進行“突擊”,可達到事半功倍的效果!

11:00-12:00接近午飯時間,一上午的復習容易產生疲勞,初二學霸說這個時間可以進行一些常規的練習題復習,達到鞏固的目的。

12:00-13:00午飯時間,初二學霸說可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經,讓腦子進行一定的休息。

13:00-14:00這個時間段容易出現飯后疲勞,所以初二學霸建議稍作休息調整下,如果要午睡的話,半小時就差不多了。

15:00-16:00這個時間段的長期記憶效果最好,可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

16:00-18:00這段時間適合做一些復雜的計算和費勁的功課。

19:00點左右晚飯時間,也是休息時間,初二學霸說一定要讓腦子得到一定要休息。

初二學霸說晚飯后,可根據個人情況安排復習,可以語數外文理科交替安排復習。晚上定時睡覺,必須趕在12點之前休息,養成一個好習慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態。

學霸學習技巧

注意不斷鞏固和強化基礎知識

中考試卷考察的重點主要還是書本知識,只要將書本中的內容融會貫通,通盤掌握,就能夠應對90%以上的考題。在復習的過程中,需要熟記各種學科的基本常識、概念、專業詞等,不斷夯實基礎。

勤做筆記、多做知識總結

教科書中的知識點都會分章節、單元陳列出來,歸納總結其中的基本概念、知識點之間的聯系和區別,各學科、章節的重點和難點,者都能夠幫助我們掌握學科知識。

及時總結錯題,形成錯題集

每次考試中的錯題,都是知識漏洞的具象化提現,如果沒有對錯題進行及時的歸納總結,還會犯同樣的失誤。只有及時更正錯誤,使用正確的思維解題,才能夠切實提高成績。

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