2024年濟(jì)南中小學(xué)暑假放假時(shí)間最新公布

2024濟(jì)南義務(wù)教育階段學(xué)校暑假時(shí)間為2024年7月7日-8月31日，9月1日正式開(kāi)學(xué)。高中階段學(xué)校暑假時(shí)間2024年7月14日-8月31日，9月1日正式開(kāi)學(xué)。

2024年濟(jì)南中小學(xué)暑假放假時(shí)間

2024濟(jì)南義務(wù)教育階段學(xué)校暑假時(shí)間為2024年7月7日-8月31日，9月1日正式開(kāi)學(xué)。高中階段學(xué)校暑假時(shí)間2024年7月14日-8月31日，9月1日正式開(kāi)學(xué)。

濟(jì)南中小學(xué)暑假要注意什么

1.適時(shí)增減衣服，野外做好防護(hù)

出門(mén)游玩時(shí)，應(yīng)及時(shí)關(guān)注游玩地的天氣變化，適時(shí)增減衣物，年老體弱者抵抗力差，尤其要注意保暖。講究勞逸結(jié)合，起居有度，堅(jiān)持體育鍛煉，均衡膳食，保證睡眠，提高自身免疫力。到野外游玩盡量穿淺色長(zhǎng)衣褲，必要時(shí)可以適量使用含避蚊胺、驅(qū)蚊酯等有效成分的驅(qū)蚊劑，涂抹于手臂、臉頸、小腿等皮膚裸露處，可有效避免蚊蟲(chóng)叮咬。

2.注意飲食安全，切勿暴飲暴食

佳節(jié)聚餐頻繁，飲食應(yīng)注意適量均衡，避免暴飲暴食。加工食物要生熟分開(kāi)，生吃的瓜果蔬菜用流動(dòng)水洗凈，食用海鮮和肉類要充分煮熟。戶外郊游不要撿拾死因不明的畜禽、水產(chǎn)品、不認(rèn)識(shí)的蘑菇和野菜。外出進(jìn)餐應(yīng)選擇有衛(wèi)生許可證的餐館。