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中考當(dāng)天幾點(diǎn)起床比較好 中考當(dāng)天時(shí)間怎么安排

2023-10-03 13:00:47文/陳宇航

中考當(dāng)天考生可以在早上6:50起床,洗漱;7:20開(kāi)始吃早飯,早飯不宜吃得太飽、太稀;7:50準(zhǔn)備出門前,最后檢查一遍文具和證件是否帶齊;8:00出發(fā)(視考生家離考場(chǎng)遠(yuǎn)近而定)。

中考當(dāng)天幾點(diǎn)起床比較好 中考當(dāng)天時(shí)間怎么安排

中考當(dāng)日時(shí)間安排建議

以第一天考試為例,我們提出以下建議:

考生可以在早上6:50起床,洗漱;

7:20開(kāi)始吃早飯,早飯不宜吃得太飽、太稀;

7:50準(zhǔn)備出門前,最后檢查一遍文具和證件是否帶齊;

8:00出發(fā)(視考生家離考場(chǎng)遠(yuǎn)近而定);

8:30到考點(diǎn),一般提前30-40分鐘入場(chǎng)最好,進(jìn)入考場(chǎng)后考生不要再看筆記了,考生可做深呼吸,平穩(wěn)心境,在進(jìn)教室之前,去一次廁所;

9:00-11:30考試,考試結(jié)束后,考生要仔細(xì)檢查好自己的隨身物品是否帶齊,以免影響下一場(chǎng)考試;

12:00到家后午餐,餐桌上可以聊一些輕松的話題,但家長(zhǎng)不要主動(dòng)詢問(wèn)考生上一場(chǎng)考得怎么樣;

12:30考生準(zhǔn)備好下午考試所需要的物品,可以午休一會(huì);

13:30起床;

13:40檢查物品和證件是否帶齊;

13:50出發(fā)(視考生家離考場(chǎng)遠(yuǎn)近而定);

14:20到達(dá)考場(chǎng)(考生需要特別注意的是,在第二天的英語(yǔ)考試中,14:45將禁止遲到考生入場(chǎng));

15:00-17:00考試,考試結(jié)束后,考生依然要仔細(xì)檢查好自己的隨身物品是否帶齊;

18:00晚飯;

在21點(diǎn)之前,考生可以看看書,

23點(diǎn)之前休息,以免影響第二天的考試。

中考注意事項(xiàng)有哪些?

1、考生在考試前要準(zhǔn)備好考試用具、準(zhǔn)考證、身份證等等。學(xué)生在準(zhǔn)備考試的前夕,都會(huì)聽(tīng)從老師的安排準(zhǔn)備考試用具,學(xué)生也要根據(jù)自己的習(xí)慣,進(jìn)行相應(yīng)用具的補(bǔ)充,防止不可控事情發(fā)生。

2、考試過(guò)程中,考生要保持好自身的言行舉止,不要出現(xiàn)東張西望的情況。考試不僅僅是對(duì)知識(shí)的測(cè)試,也是對(duì)學(xué)生品質(zhì)的審核,學(xué)生在考試的時(shí)候,不要想著作弊,這是不好的行為。

3、考生要注意自己的飲食問(wèn)題,不要因?yàn)樾那榈木壒剩瑢?dǎo)致自身健康出現(xiàn)問(wèn)題。學(xué)生要注意,家長(zhǎng)在考試前準(zhǔn)備豐富食物的時(shí)候,學(xué)生需要根據(jù)自己情況,進(jìn)行拒絕或者接受,不要讓自己的情況變得糟糕。

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