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2024年紹興中考體育總分是多少

2024-02-21 13:16:20文/勾子木

2024年紹興中考體育總分是40分。試項目、分值、標準和組考主體等與2022年保持一致,由紹興各區、縣 (市)教體局按省、市有關要求組織實施。首考原則上在5月中旬前完成。

2024年紹興中考體育總分是多少

2024年紹興中考體育總分

2024年紹興中考體育總分是40分。必考項目包括男生1000米跑、女生800米跑或男、女生100米游泳。選考項目選測一類,包括籃球運球上籃、排球墊球、足球運球;選測二類,包括立定跳遠、擲實心球、50米跑、男生引體向上、女生仰臥起坐。

2024年紹興中考體育注意事項

1、要注意不要擅自離隊。既要認真對待,又要放下思想包袱,相信自己的實力,鎮定應戰,大膽發揮,力爭最好成績。各項考試間隙隨時披上衣物。每個項目輪次之間指每次試跳完或試投后必須馬上穿衣保暖。只有放松、自然、沉著、冷靜,才能有技能的正常發揮與體能的充分發揮。

2、調整好最佳狀態,利于發揮最佳成績。系好鞋帶、褲帶。

3、注意隨身所帶物品,防止拿錯或丟失,而影響考試。

中考體育如何訓練

1、確定適當的鍛煉強度和時間,并堅持鍛煉計劃。

2、可以選擇一些有益于提高身體素質和運動能力的鍛煉方式,如慢跑、跳繩、游泳、籃球等。

3、在鍛煉過程中,引導孩子正確掌握鍛煉方法和技巧,避免受傷。

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