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2024大連中考時間是幾月幾號 中考時間2024具體時間表

2024-06-21 13:51:28文/宋艷平

2024遼寧大連中考時間:6月21日9:00-11:00語文;15:00-17:00數學;6月22日9:00-11:30物理和化學;15:00-16;30外語(英語、日語、俄語);6月23日9:00-11;30歷史和道德與法治;15:00-16:30地理和生物學。

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2024大連中考時間是幾月幾號

日期考試時間科目考試時長
6月21日9:00-11:00語文150分鐘
15:00-17:00數學120分鐘
6月22日9:00-11:30物理和化學150分鐘
15:00-16:30外語(英語、日語、俄語)90分鐘
6月23日9:00-11:30歷史和道德與法治150分鐘
15:00-16:30地理和生物學90分鐘

大連中考調整技巧

1、調理大腦思緒,提前進入考試科目情境

大連中考考前要摒棄雜念,排除干擾思緒,使大腦處于“空白”狀態,創設考試科目情境,進而醞釀該科目思維,提前進入“角色”。

2、“內緊外松”,集中注意,消除焦慮怯場

集中注意力是大連中考考試成功的保證。一定的神經亢奮和緊張,能加速神經聯系,有益于積極思維,要使注意力高度集中,思維異常積極,這叫內緊。但緊張程度過重,則會走向反面,形成怯場,產生焦慮,抑制思維,所以又要清醒愉快,放得開,這叫外松。

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