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拉丁舞幾歲開始學(xué)比較好

2024-06-07 19:45:28文/董玉瑩

5到12歲是少兒身體發(fā)展的一個(gè)重要時(shí)期。這時(shí)候進(jìn)行舞蹈學(xué)習(xí),提高了身體的協(xié)調(diào)性,有利于身體成長,不僅如此,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練能夠使她站姿挺拔、形體優(yōu)美,且能糾正駝背、端肩、內(nèi)八字等多種形體問題。

拉丁舞幾歲開始學(xué)比較好

學(xué)拉丁舞幾歲比較好?

無論是男孩還是女孩,最好在5~12歲時(shí)學(xué)習(xí)拉丁舞。從5歲開始,孩子就有藝術(shù)感受能力,懂得去欣賞,開始表現(xiàn)出一定的創(chuàng)造力。

另外,5~12歲還是身體平衡與動(dòng)作協(xié)調(diào)能力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。這一階段學(xué)習(xí)拉丁舞,能更好地促進(jìn)兩種能力的發(fā)展。

當(dāng)然,5~12歲只是建議,具體還是要結(jié)合實(shí)際情況來定。如果孩子體質(zhì)好,你可以選擇在5歲時(shí)學(xué)習(xí)拉丁舞。如果孩子體質(zhì)稍差,晚學(xué)也沒關(guān)系。即使將來想走專業(yè)路線,10歲左右學(xué)習(xí)也不晚。

孩子從小學(xué)習(xí)拉丁舞的好處

1、形體優(yōu)美:正處于生長發(fā)育期的孩子,經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練(如挺胸、抬頭、收腹)能使學(xué)生站姿挺拔,形體優(yōu)美,且能糾正含 胸、駝背等形體問題。

2、動(dòng)作協(xié)調(diào):舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動(dòng)作的和諧達(dá)成動(dòng)作協(xié)調(diào)性的訓(xùn)練,并且使孩子更有節(jié)奏感。

3、肢體靈活性、柔韌性:由于經(jīng)常練習(xí)壓腿、劈叉、下腰等動(dòng)作,會(huì)提高少兒身體運(yùn)動(dòng)的靈活性及柔韌性。

4、鍛煉毅力:從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)孩子不怕吃苦的.精神,磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。

拉丁舞可以一個(gè)人跳嗎?

可以!

單人拉丁舞套路可以多一些基本步,選擇一些重心偏移很小的表現(xiàn)動(dòng)作,此時(shí)常見的拉丁舞花樣步伐就不太適用,可以借鑒一些爵士舞的表演動(dòng)作來編排。在表演時(shí)可以選擇在舞臺(tái)上放道具,圍繞著跳或者作為重心支撐。也可以在觀眾所在位置中選擇幾個(gè)點(diǎn)作為虛擬的舞伴位置,這樣會(huì)有對觀眾的虛擬情感交流。

即使決定跳單人拉丁,平時(shí)練習(xí)時(shí)找些同伴,就不會(huì)那么寂寞無趣,也可以當(dāng)作觀眾,激發(fā)表現(xiàn)欲。互相討論切磋也能發(fā)現(xiàn)自己的不足以及別人的問題,對于提高個(gè)人水平有很大好處。

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