国产你懂-国产你懂得-国产身材极品喷水 在线播放-国产免费1000拍拍拍-wwwwww黄-wwwwwxxxxx日本

    全國

    當前位置:

  • 熱門地區:
  • 選擇地區:
  • ×
當前位置: 初三網 > 中考助考 > 學習經驗 > 正文

怎樣說服孩子不玩手機 如何讓孩子戒掉手機癮

2024-07-16 16:04:33文/董玉瑩

長時間玩手機容易引起近視、頸椎不舒服、精神萎靡等問題,這些是孩子自己能感知到的玩手機壞處,而譬如學習成績下降等方面的“隱性”危害,孩子可能不愿意承認是玩手機造成的影響,家長要做到正確勸導孩子不玩手機。

怎樣說服孩子不玩手機 如何讓孩子戒掉手機癮

怎樣說服孩子不玩手機

1、溝通交流:如果孩子不愛玩手機,可能是性格內向或者缺乏自信導致,家長要多和孩子進行溝通和交流,了解孩子內心的真實想法,從而讓孩子明白玩手機帶來的危害,培養孩子的自信心;

2、興趣培養:家長可以和孩子一起做游戲或者動畫片,通過形象、生動的事物讓孩子增加興趣,能在玩手機的過程中獲得安全感和愉悅感,從而不玩手機。也可以帶孩子去做運動,比如搭積木或進行相關運動,能夠提高身體素質,增加機體抵抗力,有利于孩子健康;

3、多陪伴孩子:在日常生活中要多陪伴孩子,和孩子玩耍可以提高孩子的專注力,逐漸培養孩子不玩手機的興趣,能夠逐漸改掉孩子不玩手機的壞習慣;

4、培養自信心:家長在日常生活中要給孩子建立自信心,要相信孩子可以完成某項任務,而且自信心越強,在玩手機的過程中,孩子的自信心也會越高,也能讓孩子在游戲中得到更多的關心,從而遠離手機,改掉不好的習慣。

如何讓孩子戒掉手機癮

1、建立清晰的規定:設定合理的時間限制,確保孩子有足夠的時間用于其他活動,如學習、戶外運動或與家人互動。

2、用正確的愛,給到孩子歸屬感

良好的親子關系是一切教育的本質,當你跟孩子親子關系融洽時,你跟孩子的溝通引導都會非常順暢。反之,孩子完全不會把你當回事,更不會把你的建議和囑咐放在心上,甚至還會覺得你很煩。

因此,作為家長我們要學會走進孩子的內心,用更大的耐心和更多的理解來溫暖孩子。家長們要明白,當孩子玩到一定程度之后,你強行把它奪走,或者強迫孩子關掉,孩子內心是非常痛苦難受的,所以這個時候,我們不要去打罵指責孩子,而是對孩子表達出共情和理解,同時讓孩子更加理性的對待手機游戲。

3、設定獎勵機制:制定一個獎勵制度,當孩子成功抵制手機游戲誘惑一段時間或完成特定目標時,給予適當的獎勵,激勵他們堅持下去。

4、與孩子溝通:耐心地與孩子交流,了解他們為什么喜歡手機游戲以及游戲給他們帶來的快樂。同時向他們解釋過度使用手機游戲可能帶來的負面影響,如影響學習、社交能力等。

5、創造健康的家庭環境:作為家長,樹立良好的榜樣,自己也要控制好手機使用時間。家庭成員共同參與其他活動,鼓勵互相交流和互動,營造積極的家庭氛圍。

孩子為什么愛玩手機

1、找到歸屬感

孩子重復這樣“玩游戲”的行為,之所以愛玩、上癮、沉迷,根源是為了滿足“成就感、歸屬感和自主感”等心理需要。

通過玩手機,可以被更多的人歡迎,有更多更親密的朋友。

建議父母觀察孩子對什么感興趣,找尋另外可以給孩子帶來歸屬感的事物,比如對繪本感興趣的孩子,在繪本中,也能滿足他的好奇心和成就感。

2、獵奇心理

不用說孩子了,看看我們自己的知識焦慮,我們每天都忍不住要去翻翻手機里的八卦新聞,各種知識,視頻、小說,就知道虛擬世界對我們有多吸引力了。

孩子在手機里尋找歸屬感、價值感、成就感、滿足好奇心。當孩子在現實生活中這些需求不被滿足的時候,孩子就容易在手機里面找,陷在手機里。

爸爸媽媽需要做的是,找到孩子缺失的東西,然后在現實生活中補上這些缺失的心理需求。

3、逃避現實

學習的壓力、競爭、挫敗感,加上父母的指責、講道理和嘮叨,讓孩子無處可逃,手機是最好的逃避空間。

在日復一日的學習中,學習獲得成就感的方式無非就是考試,不僅獲取成就感的難度大,而且考砸了還會有巨大的心理落差。

相反,一局十幾分鐘的游戲勝利,同樣能得到成就感,通過不斷的進行游戲,孩子便漸漸沉浸在類似毒品一樣的游戲世界中無力掙扎。

查看更多【學習經驗】內容
主站蜘蛛池模板: 韩国19禁主播裸免费福利 | 国产精品久久久久久久午夜片 | 久久99久久99精品观看 | 一级做a级爰片性色毛片视频 | 国产二区自拍 | 91亚洲国产成人久久精品网址 | 99在线观看精品视频 | 精品欧美一区二区三区在线观看 | 中文国产成人精品久久久 | 久久er热在这里只有精品85 | 日本特黄乱人伦片 | aaa在线观看| 免费欧美一级片 | 中国一级毛片在线观看 | 国产成人夜间影院在线观看 | 97久久草草超级碰碰碰 | 日韩 欧美 中文 亚洲 高清 在线 | 性午夜| 国产精品亚洲精品日韩已满 | 亚洲高清视频网站 | 国产一级网站 | 久色乳综合思思在线视频 | 国产免费黄色网址 | 欧美高清视频一区 | 成人精品视频在线观看 | 亚洲精品综合一区二区 | 欧美色偷偷 | 222aaa天堂 | 国产成人精选免费视频 | 日韩毛片高清在线看 | 久久网免费视频 | 欧美一区二区在线免费观看 | 国产伦精品一区三区视频 | 久久精品国产精品青草不卡 | www中文字幕 | 亚洲专区欧美专区 | 亚洲欧美日韩国产一区二区精品 | 国产91会所洗浴女技师按摩 | a亚洲天堂| 日本一级在线播放线观看视频 | 久久福利青草精品资源 |