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?2018年麗水中考思想品德試卷及答案解析

2018-06-15 11:57:27文/王蕊

2018年中考試卷將于考試結束后為大家第一時間公布,請大家第一時間關注初三網,試卷均可免費下載。

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中考過后,心理老師給孩子們的一點建議!

1、中考前緊張的學習,繁重的復習,讓大腦和身體承擔了巨大的負擔和壓力,考試結束后,大腦神經的這種高度戰斗狀

態沒有馬上恢復,一旦沒有調整好,就會引起很多不適;

2、有的家長或孩子會為了“犒勞”一下,放松成了放縱,網游成了“夢游”;

3、有的孩子會因為擔心考試成績或學業的選擇而產生緊張、擔憂、焦慮的情緒;

4、發現學習是件很沒意思的事,不愿再看書本一眼,尤其是當家長想讓孩子預習高中課程時;

還有很多沒有提到的負面狀態,那么家長和孩子該怎么樣渡過中考結束后的日子,該怎么樣去平衡好放松與備課?

1、要學會疏導、減輕壓力,考試已經結束,擔憂和焦慮無法影響成績,沉重的考后心理負擔沒有意義;

2、選擇有益的文體活動,玩電子游戲要適當,更多的去參與戶外活動,踢球、旅游、參觀等;

3、參加一些平時有興趣但是沒有時間的“興趣班”,不僅愉悅了心情還學到了更多興趣特長,通過社會交往得到有益的

鍛煉;

4、不要過于放松自己,把松懈的狀態引到正常的緊張狀態,也需要時間調整,所以有節制的放松,進行適當的課程預習

也是有益的;

5、做一個假期計劃,參加活動、學習興趣、課程預習、參觀旅游等等,家長和孩子都可以通過溝通、配合,做一份適合

自己情況的計劃安排,讓這個假期有意義、有成長,成為進入高中生活的中途加油站!

以上就是初三網小編為大家整理的2018年麗水中考思想品德試卷及答案解析匯總,僅供參考!

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