很多家長為了讓自己的女兒可以在學(xué)習(xí)舞蹈中鍛煉自己的體型和氣質(zhì),會讓自己的孩子很小就去舞蹈學(xué)校學(xué)習(xí)跳舞,而這個(gè)時(shí)候的下孩子心智還沒有發(fā)育成熟,身體機(jī)能也不完善,對舞蹈的接受能力也沒有很強(qiáng),這個(gè)時(shí)候?qū)W習(xí)舞蹈對骨骼的發(fā)育有很大的弊端。
家長說后悔讓女兒學(xué)舞蹈主要是源于女孩子學(xué)舞蹈真的非常非常累,女生學(xué)跳舞需要耗費(fèi)很大的精力,還有以下弊端。
一些女孩子學(xué)舞蹈往往不能吃飽飯,學(xué)舞蹈的女孩子需要保持一定的體型身材,一旦吃的多了,身體變形不僅僅舞蹈動作表現(xiàn)上不好看,而且也會對于孩子在學(xué)習(xí)舞蹈動作上比較吃力,所以很多家長也是出于心疼女兒的心理,不忍心看著孩子為了學(xué)舞蹈挨餓,但是這就是女孩子學(xué)舞蹈上必須要付出的方面。
女孩子學(xué)舞蹈的話,除了飲食上的苛刻控制之外,對于每天的練習(xí)時(shí)間上的也是非常久的,舞蹈本來就是需要長時(shí)間練習(xí)才能達(dá)到一定的水平,形成一定的舞蹈能力的,所以這對于很多女生來說是非常辛苦的,我們經(jīng)??梢钥吹揭恍┡⒆映3>毼韬枚鄠€(gè)小時(shí),這也是非常讓家長心疼的一個(gè)地方。
低齡練舞可能傷頸椎、腰椎
“兒童適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動對身體是有利的,舞蹈對孩子的協(xié)調(diào)性、平衡性、空間定位感有幫助,但低齡學(xué)習(xí)舞蹈確實(shí)存在隱憂。” 醫(yī)生說,由于兒童骨骼還未生長成熟,韌帶相對松弛,很多動作不能過早、過度練習(xí)。脊柱的運(yùn)動損傷主要涉及頸椎與腰椎。
舞蹈中一些頸椎過伸、過度快速旋轉(zhuǎn)的動作,容易造成環(huán)樞椎旋轉(zhuǎn)半脫位。
兒童的脊柱在發(fā)育過程中,骨質(zhì)還未長結(jié)實(shí),如果反復(fù)做腰部過伸、過度用力、過度負(fù)重、劈叉等動作時(shí),都可能造成腰椎骨質(zhì)損傷,甚至腰椎峽部斷裂。若未及時(shí)診斷處理,今后就可能出現(xiàn)慢性腰痛,甚至可能腰椎滑脫,影響正常生活。而且過小的幼兒骨骼鈣化不足,站立時(shí)間太長也可能形成羅圈腿。
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