縣報名的考生等)均要參加體育考試。全市體育考試統一在2019年4月內完成,由各區(市)縣確定本地的考試時間,并負責體育考試的組織實施,有條件的區(市)縣考點在長跑項目上可實行電子計時">
2019年四川成都中考體育考試時間已經公布了,體育考試在4月內完成。下面小編整理了四川成都中考體育考試的一些信息,供大家參考!
成都市所有參加中考報名的學生(含往屆生、回戶籍所在區<市>縣報名的考生等)均要參加體育考試。全市體育考試統一在2019年4月內完成,由各區(市)縣確定本地的考試時間,并負責體育考試的組織實施,有條件的區(市)縣考點在長跑項目上可實行電子計時。
中心城區每區設一個考點并由各區統一組織實施,做到考試場地條件統一(長跑統一在標準400米塑膠跑道上進行,測試一次)、測試標準統一、測試儀器(立定跳遠、坐位體前屈)統一。
2019年成都市高中階段教育學校統一招生體育考試項目包括立定跳遠(滿分20分)、坐位體前屈(滿分15分)和長跑(男生:1000米,女生:800米,滿分15分),總分滿分50分。
因身體等原因申請緩考的,由各區(市)縣統一安排一次補考。在考試當天因臨時傷病不能參加或未能完成體育考試的,可申請參加補考(考生若申請補考,則本人已考的所有項目成績作廢,補考時重新進行所有項目的考試)。
中考體育中長跑戰術:身體素質不是很突出的考生,可采用跟隨跑戰術:出發后,始終跟隨在領先者或小集團后面,力爭在最后沖刺階段超過對手,率先通過終點。
800米、1000米跑:800米、1000米跑的訓練,不僅是身體素質的訓練,也是意志品質的鍛煉,一定要培養自我堅強的意志品質,敢于吃苦,勇于突破,不斷超越自我。訓練或比賽時一定要堅強,不斷鼓勵自己,堅持到底,永不放棄。
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