軍訓需要準備什么東西 軍訓需要注意什么

軍訓必備物品：防暑防蚊藥品、消炎藥、合適的鞋子、幾雙吸汗的襪子、厚鞋墊、創可貼，一包針線、防曬霜、洗漱用品、衛生紙和手帕紙、潤喉片或是西瓜霜、不容易碎的水壺、平角內褲等。

軍訓需要準備什么東西

防暑防蚊藥品

防暑防蚊藥品必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，花露水，還有防暑藥，另外，白花油驅蚊止癢又有醒神功效，可列為必備品。

消炎藥

準備好紅霉素之類的消炎藥，皮膚浸過汗水很脆弱容易破皮。

合適的鞋子

鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，最好買雙透氣吸汗的。

幾雙吸汗的襪子

軍訓時的強度很大，更不可能有時間經常洗，所以要多備幾雙。

厚鞋墊

要提前買好，膠鞋鞋底很薄會硌腳，可以弄一層厚一點的，再弄一層軟一點的會舒服很多。

軍訓需要注意什么

做好準備工作

出門前要認真檢查軍訓服裝，如：軍帽、帽徽、臂章、腰帶等。免得到時候“英雄白走路”。

裝束必須要適宜

腰帶要適當緊一點，走起路來會更有精神勁兒;襪子最好穿棉制運動襪，鞋子里面再墊一塊軟鞋墊，這樣腳后跟會舒服一點。

注意補充水分

以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。以運動飲料和茶水，鹽水最佳，不要拼命喝白開水或礦泉水。