2024年安陽(yáng)中考體育項(xiàng)目:必考項(xiàng)目:男生1000米、女生800米跑。抽考項(xiàng)目:抽考項(xiàng)目分為三類,一類為立定跳遠(yuǎn)和實(shí)心球,一類為50米跑和坐位體前屈,一類為跳繩和引體向上(男)/仰臥起坐(女),教育行政部門在考前3個(gè)月左右隨機(jī)抽取一類進(jìn)行測(cè)試。每個(gè)項(xiàng)目分值分別為15分。
必考項(xiàng)目(20分):男生1000米、女生800米跑。
抽考項(xiàng)目(30分):抽考項(xiàng)目分為三類,一類為立定跳遠(yuǎn)和實(shí)心球,一類為50米跑和坐位體前屈,一類為跳繩和引體向上(男)/仰臥起坐(女),教育行政部門在考前3個(gè)月左右隨機(jī)抽取一類進(jìn)行測(cè)試。每個(gè)項(xiàng)目分值分別為15分。
選考項(xiàng)目(20分):考生根據(jù)個(gè)人特長(zhǎng)從籃球、足球、排球、游泳中選取一項(xiàng)。
1、要注意不要擅自離隊(duì)。既要認(rèn)真對(duì)待,又要放下思想包袱,相信自己的實(shí)力,鎮(zhèn)定應(yīng)戰(zhàn),大膽發(fā)揮,力爭(zhēng)最好成績(jī)。各項(xiàng)考試間隙隨時(shí)披上衣物。每個(gè)項(xiàng)目輪次之間指每次試跳完或試投后必須馬上穿衣保暖。只有放松、自然、沉著、冷靜,才能有技能的正常發(fā)揮與體能的充分發(fā)揮。
2、調(diào)整好最佳狀態(tài),利于發(fā)揮最佳成績(jī)。系好鞋帶、褲帶。
3、注意隨身所帶物品,防止拿錯(cuò)或丟失,而影響考試。
2024年安陽(yáng)中考體育項(xiàng)目:必考項(xiàng)目(20分):男生1000米、女生800米跑。抽考項(xiàng)目(30分):抽考項(xiàng)目分為三類,一類為立定跳遠(yuǎn)和實(shí)心球...
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