消除厭學(xué)情緒 提升學(xué)習(xí)動(dòng)力的秘訣

初三孩子中考前厭學(xué)是一個(gè)需要引起重視的問題，但只要家長和孩子共同努力，采取正確的方法，就能夠克服困難。家長要給予孩子充分的關(guān)愛和支持，幫助他們樹立正確的目標(biāo)，找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，同時(shí)也要尊重孩子的選擇，培養(yǎng)他們的學(xué)習(xí)興趣。孩子也要積極調(diào)整自己的心態(tài)，學(xué)會(huì)勞逸結(jié)合，以良好的狀態(tài)迎接中考。

(一)樹立正確目標(biāo)

老師和家長可以找機(jī)會(huì)與學(xué)生進(jìn)行深入的談話，了解他們內(nèi)心的夢(mèng)想和興趣愛好。要是孩子對(duì)音樂有濃厚的興趣，那么可以引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)可以為實(shí)現(xiàn)音樂夢(mèng)想打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，幫助他們樹立起為了追求夢(mèng)想而努力學(xué)習(xí)的正確目標(biāo)。當(dāng)孩子有了明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)后，就會(huì)找到認(rèn)真學(xué)習(xí)的理由，從而激發(fā)他們的學(xué)習(xí)動(dòng)力。

(二)家長鼓勵(lì)支持

當(dāng)孩子成績不理想時(shí)，家長要及時(shí)給予鼓勵(lì)和安慰。不要一味地批評(píng)指責(zé)，而是要讓孩子感受到家長的關(guān)愛和支持。家長可以說：“沒關(guān)系，這次沒考好我們一起找原因，下次一定會(huì)進(jìn)步的。”這樣可以減輕孩子的心理壓力。家長不要過于專注成績，要多發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，給予肯定和鼓勵(lì)。

(三)勞逸結(jié)合

在中考前，適當(dāng)減少孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間，增加娛樂、鍛煉等時(shí)間是非常必要的。長時(shí)間的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)會(huì)讓孩子身心疲憊，反而影響學(xué)習(xí)效率。可以讓孩子每天抽出一定的時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉，跑步、打球等，或者看一些喜歡的書籍、電影，放松心情。這樣可以讓孩子保持愉悅的心情，提高學(xué)習(xí)效率。

(四)合理定位與溝通

家長要幫助孩子正確定位，不要盲目給孩子施壓。要根據(jù)孩子的實(shí)際情況，制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)。同時(shí)，家長要靜下心來與孩子進(jìn)行心理交流，了解孩子的真正想法。孩子可能對(duì)某個(gè)學(xué)科有抵觸情緒，家長可以和孩子一起分析原因，找到解決問題的方法。

(五)尊重孩子選擇

家長要充分相信孩子的學(xué)習(xí)自覺性，尊重他們的學(xué)習(xí)興趣。要是孩子有某方面的特長，可以鼓勵(lì)他們發(fā)展特長，提升綜合競爭力。孩子喜歡繪畫，家長可以在課余時(shí)間為孩子提供學(xué)習(xí)繪畫的機(jī)會(huì)，讓孩子在發(fā)展特長的過程中感受到學(xué)習(xí)的樂趣。

(六)合適目標(biāo)減壓

給孩子確定合適的目標(biāo)，不要規(guī)定具體的分?jǐn)?shù)和學(xué)校。在考試前，要給孩子減壓，為他們創(chuàng)造一個(gè)獨(dú)立、安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。讓孩子以輕松的心態(tài)面對(duì)考試，發(fā)揮出自己的最佳水平。

(七)強(qiáng)化喜歡方式

家長可以強(qiáng)化孩子喜歡的學(xué)習(xí)方式，讓孩子用自己喜歡的方式學(xué)習(xí)。要是孩子喜歡通過做筆記的方式學(xué)習(xí)，家長可以鼓勵(lì)他們多做筆記。同時(shí)，家長可以偶爾與孩子交流課堂所得，了解孩子的學(xué)習(xí)情況，及時(shí)給予指導(dǎo)和幫助。

(八)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣

家長可以結(jié)合孩子的特長，培養(yǎng)他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣。要是孩子喜歡音樂，可以通過音樂中的歌詞、旋律等引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)語文、數(shù)學(xué)等學(xué)科知識(shí)。同時(shí)，可以通過獎(jiǎng)勵(lì)等方式激勵(lì)孩子學(xué)習(xí)，當(dāng)孩子取得進(jìn)步時(shí)，給予他們適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，讓他們感受到學(xué)習(xí)的成就感。